Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Сдзуки Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца

Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Сдзуки Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца

Аннотация к литературе Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Сдзуки Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. Издание предназначено для самого широкого круга читателей. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Данные Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Сдзуки Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца загрузил: alex.xela.

Навна-Яросвет Песня жизни. Стихи-дуэт

Далее

Твен М. Принц и нищий

Далее

Общая эпидемиология с основами доказательной медицины. Руководство к практическим занятиям

Далее

Цветочный блокнот для записей

Далее

3 комментариев to "Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Сдзуки Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *